30-Tage Pilates Challenge
30-Tage Pilates Challenge
Die 30-Tage Pilates Challenge von Pilates&Friends bietet eine effektive
Möglichkeit, Deinen Körper zu transformieren und Deine Fitness zu
verbessern. In nur 30 Minuten täglich kannst Du erstaunliche Ergebnisse erzielen,
ohne frustrierende Diäten durchzumachen.
Hier geht`s zur 30 Tage Challenge
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Die Challenge beinhaltet 30 hochwertige Videos und 4 Bonusaufnahmen, die von
einem erfahrenen Profi geleitet werden. Du kannst die Einheiten bequem von zu
Hause aus durchführen, und sie dauern zwischen 30 Minuten und 40 Minuten.
Pilates ist ein Ganzkörpertraining, das nicht nur Deine Muskulatur stärkt, sondern
auch die Stabilität Deines Körperzentrums verbessert und einen gesunden,
starken Rücken fördert. Die Challenge bietet detaillierte Anleitungen, ist für
Anfänger geeignet und enthält über 20 Stunden Videomaterial. Du erhältst auch
schrittweise aufgebaute Übungen, PDFs mit Fotos und Bezeichnungen,
Unterstützung für angehende Pilates Trainer und 4 Bonusvideos zur
Auflockerung des Trainings. Du hast dauerhaften Zugang zu allen Videos.
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Entdecke, wie viel Spaß Pilates machen kann, und beginne Deine Reise zu einem
gesünderen und stärkeren Körper. In nur 30 Tagen wirst Du erstaunt sein, welche
Veränderungen Du erreichen kannst. Bist Du bereit für die Herausforderung?
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